Yoga Gruppenkurse, Yoga Privatunterricht, Firmenyoga, Yoga Events und Yoga Retreats

Yoga in der Gruppe unterrichte ich in meinem Yogastudio in Happurg. Dies ist oftmals leichter als das Üben alleine, denn die Energie zwischen den Teilnehmern steigert die Motivation bei jedem einzelnen. Trotzdem darfst Du mit Deiner Aufmerksamkeit ganz bei Dir bleiben, da es im Yoga nicht um den Vergleich mit anderen geht. Im Angebot meiner Gruppenkurse sind Flow Yoga, Yin & Yang Yoga, Restorative Yoga und Aerial Yoga (auch Aerial Yoga für Kinder).

Yoga Privatunterricht kann bei Dir zuhause, in meinem Yogastudio oder draußen auf unserer Yogaterrasse mit Blick auf den Happurger Stausee stattfinden. Als Dein persönlicher Yoga-Coach stelle ich mich ganz auf Deine Bedürfnisse ein und gestalte den Unterricht individuell. Du bist zeitlich nicht an einen vorgegebenen Stundenplan gebunden, sondern wir finden den Termin, der für Dich passt.

Firmenyoga ist für Unternehmen, die im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements ihre Mitarbeiter mit Yoga präventiv unterstützen. Firmenyoga kann als regelmäßige Yogastunde im Unternehmen, online, als Teamevent oder als Incentive gestaltet werden. Die Lage meines Yogastudios am schönen Happurger Stausee lädt außerdem ein, eine Yogaeinheit mit Aktivitäten rund um den See zu verbinden.

Yoga Events finden als Workshops zu speziellen Themen, als gemeinschaftliche Veranstaltungen in Kooperation mit befreundeten Yogalehrern oder als exklusive Veranstaltung, z.B. bei Kindergeburtstagen, statt. 

Yoga Retreats sind kleine Auszeiten vom Alltag und bieten den idealen Rahmen, um Yoga intensiver zu erleben. Ein Yoga-Urlaub eignet sich für alle, die in die verschiedenen Facetten von Yoga eintauchen möchten und die Wirkung des Yoga vertiefen möchten.